ویزر پاورباکس چیست؟

 دکتر محسن حسن زاده

رتبه اول بورد فوق تخصصی سال ۹۴

عضو هیئت علمی دانشگاه

عضو رسمی انجمن جراحان پلاستیک و زیبایی ایران

بورد فوق تخصصی جراحی ترمیمی، پلاستیک و زیبایی

ویزر پاورباکس، دستگاهی است که با استفاده از تکنولوژی تحریک الکتریکی عضلانی (EMS)، به پیکرتراشی، تقویت و شکل‌دهی عضلات کمک می‌کند. این دستگاه با ارسال پالس‌های الکتریکی ملایم به عضلات، باعث انقباض و انبساط سریع آن‌ها شده و در نتیجه به افزایش حجم و قدرت عضلات، کاهش چربی‌های موضعی و بهبود ظاهر کلی بدن کمک می‌کند. این دستگاه دارای مزایا و معایبی است که در زیر به آنها اشاره خواهیم کرد.

مزایای استفاده از ویزر پاورباکس

غیرتهاجمی بودن: یکی از بزرگترین مزایای ویزر پاورباکس، عدم نیاز به جراحی است. این دستگاه از طریق پوست و بدون ایجاد برش، بر روی عضلات تاثیر می‌گذارد.

درد کم: درد ناشی از استفاده از ویزر پاورباکس بسیار کم و قابل تحمل است و اغلب به صورت احساس سوزن سوزن شدن یا انقباض خفیف در عضلات احساس می‌شود.

دوره نقاهت کوتاه: پس از استفاده از دستگاه، می‌توانید به فعالیت‌های روزمره خود بازگردید.

نتایج سریع‌تر: با استفاده منظم از ویزر پاورباکس، می‌توانید نتایج قابل توجهی را در مدت زمان کوتاه‌تری نسبت به روش‌های سنتی مشاهده کنید.

انعطاف‌پذیری: می‌توانید از ویزر پاورباکس در خانه یا محل کار استفاده کنید و برنامه تمرینی خود را به راحتی تنظیم کنید.

ایمنی بالا: ویزر پاورباکس دستگاهی ایمن است و در صورت استفاده صحیح، عوارض جانبی بسیار کمی دارد.

تقویت عضلات: با استفاده از ویزر پاورباکس، می‌توانید عضلات خود را تقویت کرده و به فرم دلخواه خود برسید.

کاهش چربی موضعی: این دستگاه به کاهش چربی‌های موضعی در نواحی مختلف بدن، مانند شکم، پهلوها و ران‌ها کمک می‌کند.

سفت شدن پوست: با تحریک تولید کلاژن، ویزر پاورباکس به سفت شدن پوست و بهبود ظاهر آن کمک می‌کند.

معایب استفاده از ویزر پاورباکس

نتایج تدریجی: برای مشاهده نتایج قابل توجه، باید به طور منظم و مداوم از دستگاه استفاده کنید.

تکمیل کننده سایر روش‌ها: ویزر پاورباکس به تنهایی نمی‌تواند تمام مشکلات مربوط به کاهش وزن و فرم‌دهی بدن را حل کند. در برخی موارد، ممکن است نیاز به ترکیب آن با سایر روش‌های درمانی مانند رژیم غذایی و ورزش باشد.

هزینه: هزینه خرید یا اجاره دستگاه ویزر پاورباکس ممکن است برای برخی افراد بالا باشد.

عدم مناسب بودن برای همه افراد: افرادی که دارای بیماری‌های قلبی، مشکلات پوستی یا سایر بیماری‌های مزمن هستند، ممکن است نتوانند از این دستگاه استفاده کنند.

مقایسه ویزر پاورباکس با روش‌های سنتی لیپوساکشن

ویزر پاورباکس و لیپوساکشن سنتی هر دو روش‌هایی برای کاهش چربی موضعی و فرم‌دهی بدن هستند، اما مکانیزم عمل و نتایج آن‌ها تفاوت‌هایی دارد. در ادامه، این دو روش را به طور دقیق‌تر مقایسه می‌کنیم:

ویزر پاورباکس (VASER Liposuction)

تکنیک: در این روش، از امواج اولتراسوند با فرکانس بالا برای شکستن سلول‌های چربی استفاده می‌شود. این امواج باعث مایع شدن چربی‌ها شده و آن‌ها را برای خارج شدن از بدن آماده می‌کند. سپس، از یک کانولا برای مکش چربی‌های مایع شده استفاده می‌شود.

مزایا:

دقت بالا: امکان برداشتن چربی از نواحی حساس و ظریف بدن را فراهم می‌کند.

کاهش خونریزی و کبودی: به دلیل استفاده از امواج اولتراسوند، آسیب به عروق خونی کمتر است و در نتیجه خونریزی و کبودی نیز کمتر می‌شود.

بهبود کیفیت پوست: با تحریک تولید کلاژن، به سفت شدن پوست کمک می‌کند.

دوره نقاهت کوتاه‌تر: به دلیل تهاجمی بودن کمتر، دوره نقاهت کوتاه‌تر است.

معایب:

هزینه بیشتر: نسبت به لیپوساکشن سنتی، هزینه بیشتری دارد.

زمان عمل طولانی‌تر: به دلیل استفاده از امواج اولتراسوند، زمان عمل طولانی‌تر است.

لیپوساکشن سنتی

تکنیک: در این روش، از یک کانولا برای شکستن و مکش مستقیم سلول‌های چربی استفاده می‌شود.

مزایا:

روش شناخته شده و قدیمی

امکان برداشتن حجم زیادی از چربی در یک جلسه

معایب:

تهاجمی‌تر و دردناک‌تر

دوره نقاهت طولانی‌تر

خطر خونریزی و عفونت بیشتر

احتمال آسیب به بافت‌های اطراف

نتایج ممکن است به اندازه ویزر پاورباکس طبیعی نباشد.

چه زمانی ویزر پاورباکس انتخاب بهتری است؟

افرادی که به دنبال نتایج طبیعی‌تر و با حداقل تهاجم هستند.

افرادی که پوست حساس دارند و نگران کبودی و تورم هستند.

افرادی که می‌خواهند چربی‌های موضعی را به طور دقیق و با حداقل آسیب به بافت‌های اطراف بردارند.

چه زمانی لیپوساکشن سنتی انتخاب بهتری است؟

افرادی که حجم زیادی از چربی برای برداشتن دارند.

افرادی که بودجه محدودی دارند.

در نهایت، انتخاب بین ویزر پاورباکس و لیپوساکشن سنتی باید با مشورت پزشک متخصص انجام شود. پزشک با توجه به شرایط فردی شما، بهترین روش را برای رسیدن به نتایج مطلوب پیشنهاد خواهد داد.

ویزر پاورباکس یا ابدومینوپلاستی؟

انتخاب بین ویزر پاورباکس و ابدومینوپلاستی برای افرادی که به دنبال بهبود ظاهر شکم خود هستند، یک سوال رایج است. هر دو روش مزایا و معایب خاص خود را دارند و انتخاب بهترین روش به عوامل مختلفی از جمله میزان چربی اضافی، شلی پوست، وضعیت سلامت عمومی و انتظارات فرد بستگی دارد.

ویزر پاورباکس (لیپوساکشن با کمک امواج اولتراسوند)

نحوه عملکرد: در این روش، از امواج اولتراسوند برای شکستن سلول‌های چربی استفاده می‌شود و سپس چربی مایع شده از بدن خارج می‌شود.

مزایا:

کمتر تهاجمی: نسبت به ابدومینوپلاستی، تهاجم کمتری دارد.

دوره نقاهت کوتاه‌تر: معمولاً دوره نقاهت کوتاه‌تری نسبت به ابدومینوپلاستی دارد.

بهبود کیفیت پوست: با تحریک تولید کلاژن، به سفت شدن پوست کمک می‌کند.

معایب:

برای افرادی که پوست شل و افتاده دارند، مناسب نیست.

برای برداشتن حجم زیادی از چربی، ممکن است به چند جلسه نیاز باشد.

هزینه نسبت به لیپوساکشن سنتی بیشتر است.

ابدومینوپلاستی (تشک جراحی شکم)

نحوه عملکرد: در این روش، پوست اضافی شکم برداشته می‌شود و عضلات شکم ترمیم و سفت می‌شوند.

مزایا:

برای افرادی که پوست شل و افتاده دارند، بسیار موثر است.

می‌تواند ناف را به موقعیت طبیعی خود بازگرداند.

نتایج ماندگارتر است.

معایب:

تهاجمی‌تر و دوره نقاهت طولانی‌تر.

خطر عوارض مانند عفونت و خونریزی بیشتر است.

هزینه بالاتری دارد.

چه زمانی ویزر پاورباکس انتخاب بهتری است؟

افرادی که چربی موضعی در ناحیه شکم دارند و پوست آن‌ها شل نیست.

افرادی که به دنبال روش کم‌تهاجمی و با دوره نقاهت کوتاه هستند.

افرادی که می‌خواهند به طور همزمان چربی‌های موضعی را کاهش داده و پوست خود را سفت کنند.

چه زمانی ابدومینوپلاستی انتخاب بهتری است؟

افرادی که پوست شکم آن‌ها به شدت شل و افتاده است.

افرادی که عضلات شکم آن‌ها ضعیف شده و نیاز به ترمیم دارند.

افرادی که حجم زیادی از چربی در ناحیه شکم دارند.

در نهایت، انتخاب بین ویزر پاورباکس و ابدومینوپلاستی به عوامل مختلفی از جمله میزان چربی، شلی پوست، وضعیت سلامت عمومی و انتظارات فرد بستگی دارد. بهتر است قبل از تصمیم‌گیری، با یک جراح پلاستیک مشورت کنید تا بهترین روش برای شما انتخاب شود.

ویزر پاورباکس در مقابل لیپوماتیک

ویزر پاورباکس و لیپوماتیک هر دو روش‌های نوین و کم‌تهاجمی برای کاهش چربی‌های موضعی و فرم‌دهی بدن هستند. هر کدام از این روش‌ها مزایا و معایب خاص خود را دارند و انتخاب بهترین روش به عوامل مختلفی مانند میزان چربی، ناحیه مورد نظر، وضعیت سلامت عمومی و انتظارات فرد بستگی دارد.

ویزر پاورباکس (VASER Liposuction)

تکنیک: در این روش، از امواج اولتراسوند برای شکستن سلول‌های چربی استفاده می‌شود. این امواج باعث مایع شدن چربی‌ها شده و آن‌ها را برای خارج شدن از بدن آماده می‌کند. سپس، از یک کانولا برای مکش چربی‌های مایع شده استفاده می‌شود.

مزایا:

کمتر تهاجمی: نسبت به لیپوماتیک سنتی، تهاجم کمتری دارد.

دوره نقاهت کوتاه‌تر: معمولاً دوره نقاهت کوتاه‌تری نسبت به لیپوماتیک دارد.

بهبود کیفیت پوست: با تحریک تولید کلاژن، به سفت شدن پوست کمک می‌کند.

دقت بالا: امکان برداشتن چربی از نواحی حساس و ظریف بدن را فراهم می‌کند.

معایب:

هزینه بالاتر نسبت به لیپوماتیک سنتی

مناسب برای همه افراد نیست و ممکن است برای برخی افراد با پوست حساس مناسب نباشد.

لیپوماتیک (Tumescent Liposuction)

تکنیک: در این روش، از یک محلول بی‌حسی حاوی داروهای تنگ‌کننده عروق برای بی حس کردن ناحیه مورد نظر استفاده می‌شود. سپس، از یک کانولا برای مکش چربی استفاده می‌شود.

مزایا:

روش شناخته شده و قدیمی

امکان برداشتن حجم زیادی از چربی در یک جلسه

هزینه کمتر نسبت به ویزر پاورباکس

معایب:

تهاجمی‌تر از ویزر پاورباکس

دوره نقاهت طولانی‌تر

خطر خونریزی و کبودی بیشتر

احتمال آسیب به بافت‌های اطراف

در نهایت، انتخاب بین ویزر پاورباکس و لیپوماتیک به عوامل مختلفی از جمله میزان چربی، ناحیه مورد نظر، وضعیت سلامت عمومی و انتظارات فرد بستگی دارد. بهتر است قبل از تصمیم‌گیری، با یک جراح پلاستیک مشورت کنید تا بهترین روش برای شما انتخاب شود.

ویزر پاورباکس روشی موثر و کم‌تهاجمی برای فرم‌دهی بدن است. اما برای دستیابی به بهترین نتایج و کاهش عوارض جانبی، رعایت مراقبت‌های قبل و بعد از عمل بسیار مهم است.

مراقبت‌های قبل از عمل

مشاوره با پزشک: قبل از انجام عمل، حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید تا از سلامت کامل شما اطمینان حاصل شود و در مورد انتظارات و عوارض جانبی عمل با شما صحبت کند.

آزمایشات پزشکی: ممکن است پزشک آزمایش‌های خون و سایر آزمایش‌ها را برای ارزیابی وضعیت سلامتی شما درخواست کند.

قطع مصرف برخی داروها: مصرف برخی داروها مانند آسپرین و داروهای ضدالتهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) ممکن است چند روز قبل از عمل ممنوع شود.

رژیم غذایی: در روزهای قبل از عمل، از مصرف غذاهای سنگین و چرب خودداری کنید و به اندازه کافی آب بنوشید.

آمادگی پوست: ناحیه‌ای که قرار است تحت درمان قرار گیرد، باید تمیز و بدون مو باشد.

مراقبت‌های بعد از عمل

استراحت کافی: پس از عمل، به بدن خود استراحت کافی بدهید و از انجام فعالیت‌های سنگین خودداری کنید.

استفاده از گن طبی: استفاده از گن طبی به کاهش تورم و بهبود شکل‌گیری پوست کمک می‌کند.

مصرف داروهای تجویزی: داروهای تجویزی توسط پزشک را به طور مرتب مصرف کنید.

تغذیه سالم: مصرف غذاهای سالم و مغذی به بهبود سریع‌تر و بهتر کمک می‌کند.

ماساژ ملایم: ماساژ ملایم ناحیه تحت درمان به کاهش تورم و بهبود گردش خون کمک می‌کند.

پرهیز از فعالیت‌های سنگین: تا چند هفته پس از عمل از انجام فعالیت‌های سنگین و ورزش‌های سنگین خودداری کنید.

مراجعه منظم به پزشک: برای پیگیری روند بهبودی و رفع هرگونه مشکل احتمالی، به طور منظم به پزشک مراجعه کنید.

هزینه ویزر پاورباکس در ایران تحت تأثیر عوامل متعددی قرار دارد و به همین دلیل، نمی‌توان یک قیمت دقیق و ثابت برای آن تعیین کرد. برخی از عواملی که بر قیمت ویزر پاورباکس مؤثر هستند عبارتند از:

نوع دستگاه: دستگاه‌های ویزر پاورباکس در مدل‌ها و برندهای مختلفی تولید می‌شوند که هر کدام دارای ویژگی‌ها و قیمت‌های متفاوتی هستند.

ناحیه تحت درمان: هزینه درمان ناحیه شکم با ناحیه ران یا بازو متفاوت است.

تعداد جلسات: تعداد جلسات درمانی مورد نیاز برای رسیدن به نتیجه مطلوب، بر هزینه نهایی تأثیر می‌گذارد.

کلینیک یا مرکز درمانی: هزینه‌های جانبی مانند اجاره مکان، تجهیزات و پرسنل در کلینیک‌های مختلف متفاوت است و بر قیمت نهایی تأثیر می‌گذارد.

شهر محل درمان: هزینه‌های زندگی و دستمزدها در شهرهای مختلف متفاوت است و این موضوع نیز بر قیمت ویزر پاورباکس تأثیرگذار است.

نرخ تورم: نوسانات نرخ ارز و تورم نیز بر قیمت تمام خدمات پزشکی، از جمله ویزر پاورباکس، تأثیر می‌گذارد.

نکاتی که قبل از انتخاب کلینیک برای انجام ویزر پاورباکس باید در نظر بگیرید:

تخصص پزشک: اطمینان حاصل کنید که پزشک شما دارای تخصص و تجربه کافی در زمینه استفاده از دستگاه ویزر پاورباکس باشد.

تجهیزات کلینیک: کلینیک باید مجهز به دستگاه‌های پیشرفته و استاندارد باشد.

مشاوره قبل از درمان: قبل از انجام درمان، یک مشاوره کامل با پزشک داشته باشید تا از تمام جوانب درمان آگاه شوید.

گارانتی و خدمات پس از فروش: از کلینیک در مورد گارانتی دستگاه و خدمات پس از فروش سوال کنید.

هزینه‌ها: هزینه‌های مختلف درمان را به طور دقیق از کلینیک بپرسید و از تمام هزینه‌های پنهان آگاه شوید.

قیمت ویزر پاورباکس تنها یک عامل در انتخاب کلینیک نیست. عوامل دیگری مانند تجربه پزشک، تجهیزات کلینیک و خدمات ارائه شده نیز بسیار مهم هستند. بنابراین، قبل از تصمیم‌گیری، چندین کلینیک را مقایسه کنید و با پزشک خود مشورت نمایید.

ویزر پاورباکس برای شکم و پهلو

ویزر پاورباکس، دستگاهی است که از طریق ارسال پالس‌های الکتریکی به عضلات، باعث انقباض و انبساط آن‌ها می‌شود. این تکنولوژی به ویژه برای تقویت و شکل‌دهی عضلات شکم و پهلو بسیار موثر است. با استفاده از ویزر پاورباکس، می‌توانید بدون نیاز به انجام تمرینات سنگین و طاقت‌فرسا، عضلات خود را تقویت کرده و به اندامی متناسب‌تر دست پیدا کنید.

پاورباکس‌های مخصوص شکم و پهلو معمولاً به صورت کمربند یا جلیقه طراحی شده‌اند که الکترودهایی در ناحیه شکم و پهلو دارند. با اتصال دستگاه به منبع تغذیه و تنظیم شدت و فرکانس پالس‌ها، عضلات به صورت غیرارادی منقبض و منبسط می‌شوند. این تحریک عضلانی منظم به افزایش قدرت، استقامت و حجم عضلات کمک می‌کند و در نتیجه به کاهش چربی موضعی و شکل‌دهی بهتر ناحیه شکم و پهلو منجر می‌شود. مزایای استفاده از ویزر پاورباکس برای شکم و پهلو:

تقویت عضلات: ویزر پاورباکس به طور موثر عضلات شکم و پهلو را تقویت کرده و به شکل‌دهی آن‌ها کمک می‌کند.

کاهش چربی موضعی: با افزایش متابولیسم و سوزاندن کالری، ویزر پاورباکس می‌تواند به کاهش چربی در ناحیه شکم و پهلو کمک کند.

سفت شدن پوست: تحریک عضلانی با ویزر پاورباکس می‌تواند به سفت شدن پوست و بهبود ظاهر آن کمک کند.

صرفه جویی در زمان: تمرین با ویزر پاورباکس نسبت به تمرینات سنتی زمان کمتری می‌برد.

انجام تمرین در منزل: شما می‌توانید در هر زمان و مکان از ویزر پاورباکس استفاده کنید.

ویزر پاورباکس برای ران و باسن

پاورباکس‌های مخصوص ران و باسن معمولاً به صورت جلیقه یا شلواری طراحی شده‌اند که الکترودهایی در ناحیه ران‌ها، باسن و سایر عضلات پایین تنه دارند. با اتصال این دستگاه به منبع تغذیه و تنظیم شدت و فرکانس پالس‌ها، عضلات به صورت غیرارادی منقبض و منبسط می‌شوند. این تحریک عضلانی منظم به افزایش قدرت، استقامت و حجم عضلات کمک می‌کند. موارد استفاده از پاورباکس برای ران و باسن:

سفت کردن و شکل دادن به عضلات: برای افرادی که به دنبال سفت کردن و شکل دادن به عضلات ران و باسن هستند.

کاهش چربی موضعی: برای افرادی که می‌خواهند چربی اضافی در ناحیه ران و باسن را کاهش دهند.

بهبود عملکرد ورزشی: برای ورزشکارانی که به دنبال افزایش قدرت و استقامت عضلات پایین تنه هستند.

توانبخشی پس از آسیب: برای افرادی که دچار آسیب دیدگی در ناحیه ران یا باسن شده‌اند و به تمرینات تقویتی نیاز دارند.

ویزر پاورباکس برای غبغب و گردن

ویزر پاورباکس، دستگاهی است که با استفاده از تکنولوژی تحریک الکتریکی عضلانی (EMS)، به تقویت و سفت شدن عضلات کمک می‌کند. این دستگاه در سال‌های اخیر به عنوان یک روش غیرتهاجمی برای کاهش غبغب و بهبود ظاهر گردن مورد توجه قرار گرفته است.

با قرار دادن الکترودهای دستگاه روی پوست گردن و چانه، پالس‌های الکتریکی به عضلات زیرین ارسال می‌شود. این پالس‌ها باعث انقباض و انبساط سریع و مکرر عضلات شده و در نتیجه به موارد زیر کمک می‌کند:

تقویت عضلات زیرین پوست: با تقویت عضلات گردن و چانه، ظاهر افتادگی و شل شدگی پوست کاهش می‌یابد.

افزایش گردش خون: تحریک الکتریکی باعث افزایش جریان خون در ناحیه درمان شده و به بهبود تغذیه سلول‌ها کمک می‌کند.

تولید کلاژن: با افزایش جریان خون، تولید کلاژن در پوست تحریک شده و به سفت شدن و جوان‌سازی پوست کمک می‌کند.

کاهش چربی موضعی: با افزایش فعالیت متابولیک در ناحیه درمان، به کاهش چربی‌های موضعی در ناحیه گردن و چانه کمک می‌کند. مزایای استفاده از ویزر پاورباکس برای غبغب و گردن:

غیرتهاجمی بودن: نیازی به جراحی یا تزریق ندارد.

بدون دوران نقاهت: پس از استفاده از دستگاه می‌توان به فعالیت‌های روزمره بازگشت.

درد کم: در مقایسه با روش‌های جراحی، درد ناشی از استفاده از ویزر پاورباکس بسیار کمتر است.

هزینه کمتر: هزینه استفاده از ویزر پاورباکس نسبت به جراحی کمتر است.

ویزر پاورباکس دستگاهی است که از طریق تحریک الکتریکی عضلات، به کاهش چربی و تقویت عضلات کمک می‌کند. با این حال، مانند هر روش درمانی دیگری، ویزر پاورباکس نیز ممکن است با برخی عوارض جانبی همراه باشد. عوارض جانبی شایع عبارتند از:

قرمزی و تورم پوست: این عارضه معمولاً موقتی بوده و پس از چند ساعت یا چند روز برطرف می‌شود.

درد عضلانی: پس از استفاده از دستگاه، ممکن است احساس درد عضلانی مشابه درد پس از تمرینات ورزشی داشته باشید. این درد معمولاً موقتی است و با استراحت بهبود می‌یابد.

خستگی عضلانی: استفاده طولانی‌مدت یا با شدت زیاد از دستگاه ممکن است باعث خستگی عضلانی شود.

گرفتگی عضلات: در برخی موارد، ممکن است پس از استفاده از دستگاه، دچار گرفتگی عضلات شوید.

عوارض نادر:

آسیب به پوست: استفاده نادرست از دستگاه یا قرار دادن الکترودها در مکان‌های نامناسب ممکن است باعث سوختگی یا تحریک پوست شود.

اختلال در ضربان قلب: در افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی، استفاده از دستگاه ممکن است باعث اختلال در ضربان قلب شود.

لخته شدن خون: در موارد بسیار نادر، استفاده از دستگاه ممکن است خطر لخته شدن خون را افزایش دهد.

مدت زمان بهبودی پس از عمل با ویزر پاورباکس به عوامل مختلفی از جمله ناحیه تحت درمان، حجم چربی برداشته شده، روش جراحی و مراقبت‌های پس از عمل بستگی دارد. به طور کلی، دوره نقاهت پس از ویزر لیپو نسبتاً کوتاه است و اکثر افراد می‌توانند پس از چند روز به فعالیت‌های روزمره خود بازگردند. عوامل موثر بر مدت زمان بهبودی:

ناحیه تحت درمان: نواحی مانند شکم، پهلوها و ران‌ها معمولاً مدت زمان بهبودی طولانی‌تری نسبت به نواحی کوچکتر دارند.

حجم چربی برداشته شده: هرچه حجم چربی برداشته شده بیشتر باشد، زمان بهبودی نیز طولانی‌تر خواهد بود.

روش جراحی: روش جراحی و تکنیک‌های استفاده شده توسط جراح نیز بر مدت زمان بهبودی تأثیر می‌گذارند.

مراقبت‌های پس از عمل: رعایت دقیق مراقبت‌های پس از عمل، مانند استفاده از گن، مصرف داروهای تجویزی و انجام فعالیت‌های سبک، به تسریع روند بهبودی کمک می‌کند.

مدت زمان ماندگاری نتایج حاصل از استفاده از دستگاه‌های ویزر پاورباکس به عوامل متعددی بستگی دارد و یک پاسخ قطعی برای همه افراد وجود ندارد. با این حال، با در نظر گرفتن برخی عوامل و رعایت نکات مهم، می‌توان به نتایج پایدارتری دست یافت. عوامل موثر بر ماندگاری نتایج:

نوع دستگاه و شدت تحریک: دستگاه‌های ویزر پاورباکس با قدرت‌ها و فرکانس‌های مختلفی تولید می‌شوند. شدت تحریک و مدت زمان استفاده از دستگاه بر نتایج تاثیرگذار است.

رژیم غذایی: تغذیه سالم و متعادل به همراه کاهش مصرف غذاهای پر کالری و قندی، به حفظ نتایج حاصل از ویزر پاورباکس کمک می‌کند.

فعالیت بدنی: انجام تمرینات ورزشی منظم به همراه استفاده از ویزر پاورباکس، نتایج را ماندگارتر می‌کند.

ژنتیک: عوامل ژنتیکی مانند متابولیسم بدن و توزیع چربی در بدن، بر ماندگاری نتایج تاثیرگذار هستند.

سن و جنسیت: سن و جنسیت نیز می‌توانند بر نتایج حاصل از ویزر پاورباکس تأثیر بگذارند.

یکی از بزرگترین مزایای ویزر پاورباکس، عدم نیاز به جراحی و خونریزی است. با استفاده از این دستگاه، می‌توانید بدون درد و عوارض جانبی ناشی از جراحی، به اندام ایده‌آل خود دست پیدا کنید.

ویزر پاورباکس با تحریک عضلات به صورت مستقیم، باعث افزایش گردش خون، تولید کلاژن و سوختن کالری می‌شود. در نتیجه، عضلات تقویت شده و سفت‌تر می‌شوند، چربی‌های موضعی کاهش می‌یابند و پوست صاف‌تر و جوان‌تر به نظر می‌رسد. این دستگاه به ویژه برای افرادی که به دنبال کاهش چربی در نواحی مانند شکم، پهلوها، ران‌ها و بازوها هستند، مناسب است.

از آنجایی که ویزر پاورباکس روشی غیرتهاجمی است، دوره نقاهت بسیار کوتاهی دارد و افراد می‌توانند بلافاصله پس از استفاده به فعالیت‌های روزمره خود بازگردند. همچنین، این روش برای افرادی که به دلایل پزشکی نمی‌توانند تحت جراحی قرار بگیرند، گزینه مناسبی است.

قبل از استفاده از ویزر پاورباکس، حتماً با پزشک یا متخصص فیزیوتراپی مشورت کنید تا از مناسب بودن این روش برای شما اطمینان حاصل کنید.

استفاده از ویزر پاورباکس برای تقویت عضلات و فرم‌دهی بدن بسیار محبوب شده است. اما یکی از سوالات رایجی که پس از استفاده از این دستگاه مطرح می‌شود، این است که چه زمانی می‌توان فعالیت‌های ورزشی را از سر گرفت و چه نوع ورزش‌هایی مناسب هستند.

ورزش منظم به همراه استفاده از ویزر پاورباکس، نتایج بهتری را به همراه خواهد داشت. ورزش باعث افزایش سوخت و ساز بدن، بهبود گردش خون و تقویت عضلات می‌شود. همچنین، ورزش به کاهش چربی‌های اضافی و حفظ نتایج حاصل از ویزر پاورباکس کمک می‌کند.

زمان شروع ورزش بعد از استفاده از ویزر پاورباکس به عوامل مختلفی مانند شدت استفاده از دستگاه، ناحیه تحت درمان و واکنش بدن هر فرد بستگی دارد. به طور کلی، بهتر است چند روز پس از استفاده از دستگاه، فعالیت‌های ورزشی سبک را آغاز کنید. با این حال، بهتر است قبل از شروع هرگونه برنامه ورزشی، با پزشک یا مربی خود مشورت کنید.

چه ورزش‌هایی مناسب هستند؟

ورزش‌های هوازی سبک: پیاده‌روی، دویدن آهسته، شنا و دوچرخه‌سواری از جمله ورزش‌های هوازی سبک هستند که به بهبود گردش خون و افزایش متابولیسم کمک می‌کنند.

تمرینات قدرتی با وزنه سبک: انجام تمرینات قدرتی با وزنه‌های سبک برای تقویت عضلات و افزایش حجم آن‌ها مفید است.

یوگا و پیلاتس: این ورزش‌ها به افزایش انعطاف‌پذیری، بهبود تعادل و کاهش استرس کمک می‌کنند.

چه ورزش‌هایی باید از آن‌ها اجتناب کرد؟

ورزش‌های سنگین و سنگین برداری: در هفته‌های اول پس از استفاده از ویزر پاورباکس، از انجام ورزش‌های سنگین و سنگین برداری خودداری کنید.

ورزش‌هایی که فشار زیادی به ناحیه تحت درمان وارد می‌کنند: از انجام ورزش‌هایی که باعث کشیدگی یا آسیب به عضلات می‌شوند، خودداری کنید.

نتیجه

ویزر پاورباکس یک ابزار موثر و ایمن برای تقویت عضلات و فرم‌دهی بدن است. با این حال، قبل از استفاده از این دستگاه، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا از مناسب بودن آن برای شما اطمینان حاصل کنید. همچنین، برای دستیابی به نتایج بهتر، باید ویزر پاورباکس را با یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم ترکیب کنید.

جراح فوق تخصص پلاستیک

دکتر محسن حسن زاده فوق تخصص جراح زیبایی پلاستیک ترمیمی با استفاده از دانش و تبحر بی نظیر در زمینه جراحی های پیکرتراشی باعث احساس رضایت و خشنودی هزاران مراجعه کننده شدند تا این افراد در پوست خود احساس راحتی بیشتری داشته باشند و از تحرک بیشتر برای انجام فعالیت ها و ورزش هایی که دوست دارند، لذت ببرند.

1.جراحی پلاستیک صورت

لیفت صورت

جراحی بینی (رینوپلاستی)

عمل جراحی چانه و فک

جراحی پلک (بلفاروپلاستی)

2. جراحی زیبایی سینه

پروتز سینه

کوچک کردن سینه (ماموپلاستی کاهشی)

لیفت سینه (ماستوپکسی)

3. جراحی‌های بدن

لیپوساکشن

تامی تاک (جراحی شکم)

جراحی ترمیمی بعد از کاهش وزن

4. خدمات غیرجراحی

تزریق بوتاکس

فیلرها (پرکننده‌ها)

5. خدمات پوست

6. خدمات مشاوره‌ای