علائم کبد چرب و چگونه عمل لاغری میتواند به بهبود آن کمک کند؟
اضافه وزن و چاقی یکی از مشکلات شایع در بین افراد است.معمولا کسانی که به چاقی و اضافه وزن مبتلا هستند در ناحیه شکم و پهلوی خود بافت چربی زیادی دارند که اغلب احتمال دارد که این افراد به بیماری کبد چرب هم مبتلا باشند. برای آشنایی بهتر با این بیماری و رابطه آن با لاغری ما در ادامه قصد داریم به موضوعاتی همچون کبد چرب چیست؟ علائم کبد چرب و ... بپردازیم.
کبد چرب چیست؟
بیماری کبد چرب چیست؟ و اینکه این بیماری چه رابطه ای با چاقی دارد؟ این بیماری در افراد زمانی رخ میدهد که چربی زیادی در کبد شما تجمع یابد. این بیماری را می توان یکی از شایع ترین بیماری هابه خصوص در افرادی که دیابت و اضافه وزن دارند، معرفی کرد. اگرچه این بیماری ممکن است هیچ علامتی در بدن ایجاد نکند و به صورت خاموش پیشرفت کند، اما میتواند منجر به مشکلات قابل توجهی در سلامتی شما بنابرین برای رهایی از این بیماری مخوف بهترین کارایجاد تغییر در سبک زندگی است که به عنوان یک کلید پیشگیری و بهبود این بیماری به شمار می آید. از آنجا که کبد در بدن به عنوان یک بخش اصلی برای پردازش غذا و مواد زاید است باید سالم بماند و در نهایت چربی روی آن تجمع پیدا نکند.
یک کبد سالم باید چربی بسیار کم یا اینکه اصلاً چربی نداشته باشد. مصرف الکل یکی از دلایل چرب شدن کبد است. با این حال اگر به خوردن الکل اعتیاد دارید باید به فککر راه چاره باشید و مصرف الکل و همچنین غذاهای پرچرب را هم کنار بگذارید. تحقیات نشان می دهد که وقتی چربی بیش از 5 تا 10 درصد از کل وزن کبد شما را تشکیل دهد، در حقیقت شما کبد چرب دارید. البته تنها مصرف غذاهای پرچرب عاملی برای کبد چرب نیست بلکه کبد چرب با افزایش مصرف قند و چربیهای افزوده توسط افرادنیز در بدن به وجود می آید. برای اینکه اطمینان یابید که کبدتان دچار چربی نشده است باید به پزشک مراجعه کنید. با این حال از شما خواسته می شود آزمایش خون به نام آزمایش عملکرد کبد انجام دهید. این آزمایش سلامت کبد شما را بررسی میکند. همچنین ممکن است از شما خواسته شود اسکنهایی مانند سونوگرافی نیز انجام دهید.
کبد چرب از جمله مشکلاتی است که با سبک زندگی امروزی رابطه مستقیمی دارد و افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقیدر مقایسه با سایر افراد بیشتر درگیر این بیماری می شوند. از آنجا که این بیماری به دلیل تجمع بیش از حد چربی در کبد ایجاد می شود بنابراین به راحتی می تواندعملکرد حیاتی این اندام را به شدت تحت تأثیر خود قرار دهد. به هرحال با رخ دادن این بیماری در کبد چه کار باید کرد؟ بهترین راه پیشگیری از این بیماری چیست؟ بهتر است بدانید که یکی از روش های مؤثر در مدیریت و کنترل این بیماری، کاهش وزن از طریق جراحی های لاغری است. شاید برایتان این سوال پیش بیاید که جراحی لاغری چه ارتباطی با بیماری کبد چرب دارد؟ جالب است بدانید که درمان کبد چرب با عمل لاغری به این صورت است که با کاهش وزن و از بین بردن چربی های اضافی، عملکرد کبد بهبود پیدا کرده و بدن سلامتی خود را بازخواهد یافت.
علائم کبد چرب
در اثر تجمع چربی های اضافی در سلول های کبدی، کبد چرب رخ می دهد. البته دو نوع بیماری کبد چرب وجود دارد که به صورت کبد چرب الکلی و کبد چرب غیر الکلی تقسیم می شود. با ان حال نوع غیر الکلی آن شایع تر است. از عوامل به وجود آورنده کبد چرب غیر الکلی می توان به مواردی همچون اضافه وزن، رژیم غذایی نادرست، سبک زندگی کم تحرک و افزایش مصرف قند و چربی هااشاره کرد. جالب اینجاست که این چربی های انباشته شده در کبد به مرور زمان می توانند موجب التهاب کبد و بروز مشکلات جدی تری در بدن نیز شوند. در اکثر موارد، کبد چرب هیچ علائم خاصی ندارد و ممکن است فرد بدون اینکه از بیماری خود با خبر باشد مبتلا به این بیماری شود. بنابراین لازم است که برای اطمینان یافتن از سلامت بدنی خود هر چند مدت یک بار آزمایش مربوطه را برای تشخیص زود هنگام کبد چرب انجام دهید. البته یکی از علائم شایع در افرای که به این بیماری مبتلا هستند می توان به نشانه هایی همچون خستگی، درد در ناحیه بالای شکم و بزرگ شدن کبد اشاره کرد. بیماری کبد چرب اغلب به طور خاموش پیشرفت میکند و بسیاری از افراد در مراحل اولیه هیچ علامتی ندارند. وقتی علائم بروز میکنند، ممکن است شما خستگی، کاهش یا افزایش وزن، ناراحتی شکمی و احساس عمومی ناخوشی داشته باشید. البته در موارد پیشرفتهتر، علائم میتوانند به زرد شدن پوست و چشمها، تورم پاها و شکم به دلیل تجمع مایعات و تمایل به کبودی آسان تبدیل شوند. برخی از افراد که مشکوک به بیماری کبد چرب مرتبط با الکل هستند، بسیار مهم است که زودتر از آنچه که کبدشان به طورکامل چرب شود به پزشک مراجعه کنید زیرا تشخیص زودهنگام میتواند به طور قابل توجهی بر مدیریت و نتایج تأثیر بگذارد.
بنابراین در این شرایط، درمان کبد چرب با عمل لاغری می تواند یکی از راهکارهای موثر برای این بیماری باشد، به ویژه در مواردی که تلاش های غیرجراحی برای کاهش وزن موفقیت آمیز نبوده است. بنابراین با عمل لاغری می توان این بیماری را به شکل ریشه ای درمان کرد. ازجمله این علائم می توان به موارد زیر اشاره کرد:
احساس خستگی یا ناخوشی عمومی
درد در قسمت بالای سمت راست شکم
کاهش وزن
زردی چشم و پوست (یرقان)
کبودی
ادرار تیره
تورم شکم
استفراغ خونی
مدفوع سیاه
خارش پوست
چگونه عمل لاغری میتواند به بهبود کبد چرب کمک کند؟
از آنجا که اضافه وزن و چاقی با کبد چرب رابطه مستقیمی داردمی توان به این مطلب اشاره کرد که با عمل جراحی می توان وضعیت کبد چرب را بهبود بخشید. زمانی که بدن با کالری های یا همان چربی های اضافی مواجه می شود، این کالری ها به شکل چربی در نقاط مختلف بدن به خصوص در کبد ذخیره می شوند. بنابراین تجمع این همه چربی بامنجر به این می شود که کبد مثل قبل نتواند به درستی وظایف خود را انجام دهد و باگذشت زمان تبدیل به یک کبد چرب و بیمار می شود. ناگفته نماند که؛ مقاومت به انسولین که در اکثر افراد با اضه وزن بالا دیده می شود نیز می تواند نقش مهمی در ایجاد و پیشرفت کبد چرب داشته باشد که نمی توان به سادگی از کنار آن رد شد. با این حال با تشخیص کبد چرب انواع جراحی های لاغری وجود دارند که هر کدام با توجه به وضعیت کبد چرب می توانند در بهبود کبد نقش بسزایی داشته باشند. از طرفی کاهش وزن بر کاهش چربی های بدن به خصوص کبد تأثیر مستقیمی دارد. درمان کبد چرب آن هم با عمل لاغری بدین شکل است که با کاهش میزان چربی در بدن و کاهش چربی های روی کبد به آن این فرصت داده می شود که وضعیت خود رابازسازی و بهبود بخشد.
انواع عملهای لاغری و تأثیرات آنها بر کبد چرب
تغییرات پایدار در سبک زندگی یکی از مهمترین چالش های درمان کبدچرب به حساب می آید.عمل های لاغری به فرد مبتلا به کبدچرب کمک می کند تا با سرعت بالاتری وزن خود را کاهش داد و از بازگشت طبیعی چربی در نواحی مختلف بدن نیز جلوگیری می کند.بنابراین با یک رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی می توان از شر چربی های اضافی بدن خلاص شد.در صورت عدم توجه به این مساله ممکن است چربی های اضافی انباشته شده دوباره در بدن، به ویژه در کبد، تجمع پیدا کنند و مشکلات جدی تری را برای شما به وجود آورند.بنابراین می توان بیان کرد که عمل های لاغری مانند لیپو ویزر 360 درجه، لیپوساکشن، ابدومینوپلاستی، پیکرتراشی و ... برای درمان کبد چرب یک راه موثر هستند، امامی توان گفت؛ تنها راه نیستند. به این دلیل که در اکثر مواقع زمانی که کبد چرب هنوز در مراحل ابتدایی است، می توان با انجام فعالیت های نظیر تغییرات در رژیم غذایی، افزایش فعالیت بدنی و کاهش مصرف قند و چربی، وضعیت را کبدتان را بهبود بخشید.
نکات مهم قبل از انجام عمل لاغری
تشخیص بیماری کبد چرب در مرحله اول از اهمیت بالایی برخوردار است.این تشخیص معمولاً شامل ترکیبی از بررسی سابقه پزشکی، معاینات فیزیکی، آزمایش خون، مطالعات تصویربرداری و گاهی اوقات بیوپسی کبد است. پزشکان برای اطمینان از تشخیص صحیح کبد چرب ممکن است با آزمایش خون برای بررسی سطح آنزیمهای کبدی شروع کنند که میتواند نشان دهنده استرس یا آسیب کبدی باشد. آزمایشهای تصویربرداری همچون سونوگرافی، سیتیاسکن و امآرآی برای تجسم تجمع چربی در کبد استفاده میشوند.در ابتدا نمونه کوچکی از بافت کبد جمعآوری و زیر میکروسکوپ بررسی میشود، تا میزان چربی های انباشته شده بر روی کبد مشخص شود. تشخیص زودهنگام در مدیریت و کاهش اثرات بیماری کبد چرب از اهمیت بسزایی برخوردار است و همچنین بر لزوم انجام معاینات منظم سلامت توسط افراد در معرض خطر تأکید دارد.یکی از نکاتی که باید قبل از عمل لاغری در رابطه با کبد چربتان بدانید این است که مراقبت های بعد از عمل را جدی بگیرید.
اگرچه عمل های لاغری موجب کاهش وزن سریع می شوند، اما بدون رعایت رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی، ممکن است همین چربی ها مجددا برگردند و کبد را درگیر خود کنند.بنابراین لازم است که سبک زندگی سالمی داشته باشید.رژیم غذایی بعد از عمل جراحی باید در مصرف پروتئین های سالم، سبزیجات تازه و مواد غذایی با فیبر بالا خلاصه شود. مصرف چربی های ناسالم و غذاهای پرکالری باید به حداقل یا اینکه کنار گذاشته شوند.علاوه بر این موارد نیز بهترین کار این است که فعالیت های منظم و سالمی همچون پیاده روی و شنا را کنار نگذارید و مدام ان را در برنامه هفتگی خود اجرا کنید.شما با رعایت نکات فوق و فعالیت های منظم ورزشی می توانید از تجمع چربی های اضافی در بدنتان جلوگیری کنید و بدن سالم و قوی نیز داشته باشید.
جمع بندی
تشخیص زودهنگام بیماری ها اهمیت زیادی دارد. با این حال تشخیص زود هنگام بیماری کبد چرب نیز از این قاعده مستثنی نیست و باید برای مدیریت مؤثر و جلوگیری از پیشرفت به بیماریهای جدیتر همچون کبدی مانندسرطان کبد بسیار روش های جلوگیری از مبتلا شدن به این بیماری و همچنین تشخیص زود هنگام ان را بدانید. این بیماری را می توان یکی از شایع ترین بیماری هابه خصوص در افرادی که دیابت و اضافه وزن دارند، معرفی کرد. اگرچه این بیماری ممکن است هیچ علامتی در بدن ایجاد نکند و به صورت خاموش پیشرفت کند، اما میتواند منجر به مشکلات قابل توجهی در سلامتی شما بنابرین برای رهایی از این بیماری مخوف بهترین کارایجاد تغییر در سبک زندگی است که به عنوان یک کلید پیشگیری و بهبود این بیماری به شمار می آید. از آنجا که کبد در بدن به عنوان یک بخش اصلی برای پردازش غذا و مواد زاید است باید سالم بماند و در نهایت چربی روی آن تجمع پیدا نکند.یک کبد سالم باید چربی بسیار کم یا اینکه اصلاً چربی نداشته باشد. مصرف الکل یکی از دلایل چرب شدن کبد است. با این حال اگر به خوردن الکل اعتیاد دارید باید به فککر راه چاره باشید و مصرف الکل و همچنین غذاهای پرچرب را هم کنار بگذارید.با این حال مواظب باشید و اگر علائمی مرتبط با بیماری کبد چرب مانند خستگی بیدلیل، درد شکم، تغییرات وزن یا زردی را تجربه میکنید، بهترین کار این است که در اسرع وقت با پزشک معالج خود در این رابطه صحبت کنید. معمولا کسانی که به چاقی و اضافه وزن مبتلا هستند در ناحیه شکم و پهلوی خود بافت چربی زیادی دارند که اغلب احتمال دارد که این افراد به بیماری کبد چرب هم مبتلا باشند. یک کبد سالم باید چربی بسیار کم یا اینکه اصلاً چربی نداشته باشد. مصرف الکل یکی از دلایل چرب شدن کبد است. با این حال اگر به خوردن الکل اعتیاد دارید باید به فککر راه چاره باشید و مصرف الکل و همچنین غذاهای پرچرب را هم کنار بگذارید. تحقیات نشان می دهد که وقتی چربی بیش از 5 تا 10 درصد از کل وزن کبد شما را تشکیل دهد، در حقیقت شما کبد چرب دارید.معمولا افرادی که درگیر بیماری کبد چرب هستندیا افرادی که چاقی، دیابت، کلسترول بالا یا مصرف زیاد الکل را دارند، باید به طور منظم به پزشک متخصص مراجعه کنند.
